مع الدكتور إبراهيم بو زيداني 1- متلازمة ستوكهولم (Stockholm syndrome) أثناء وبعد عملية تبادل الأسرى الذي تم بين المقاومة الإسلامية في غزة –حماس- والحكومة الإسرائيلية، ظهرت العديد من التفاعلات الإنسانية بين الأسرى الإسرائيلين من مختلف الفئات العمرية و أفراد المقاومة المرافقين لهم . حيث أظهر الأسرى تفاعل عاطفي-اجتماعي إيجابي جداً. هذه التفاعلات النفس-عاطفية بين “المختطفين” […]
PART IV: B. Social Media and Peer Pressure: Research from the Journal of Adolescent Health underscores the relationship between excessive social media use and heightened anxiety levels in adolescents. Factors such as the fear of missing out (FOMO), cyberbullying, and the perpetuation of unrealistic standards contribute significantly to increased anxiety (Source: JAH, 2019). Studies conducted […]
PART III: Trusting in Allah (Tawakkul) and Dealing with Anxiety: You know those times when things aren’t going as planned, and it feels like the whole world’s against you? Or when you’re super worried about exams, pleasing your boss, or taking care of your family? That’s when anxiety creeps in, right? Well, tawakkul is like […]
Shedding more light on mental health in Islam: Think about this: even the prince of mankind, Prophet Muhammad ﷺ, faced tough times that made him sad or worried. The Prophet ﷺ had a year called ‘The Year of Sorrow’ after the demise of his beloved wife Khadijah (R.A.) and his uncle Abu Talib, along with […]
By Zaheda Motala Have you ever felt like the weight of the world is resting on your shoulders? Like every step forward is overshadowed by the looming fear of what’s to come? Trust me, you’re not alone. In a world bustling with challenges and expectations, anxiety can creep in like an uninvited guest, stealing away […]
ويشرح (اكلكس) فيقول “تعلمت بالتجربة الثابتة أنني بالتفكير والإرادة أستطيع أن أتحكم بأفعالي إذا شئت ذلك وليس في وسعي أن أفسر تفسيرا علميا كيف يستطيع التفكير أن يؤدي إلى الفعل ولكن هذا العجز يأتي مصداقا لكون علوم الفيزياء والفسيولوجيا في وضعها الراهن بدائية للغاية، وأعجز من أن تتصدى لهذه المهمة العسيرة، وحين يؤدي التفكير إلى […]
إن الصحة النفسية ليست مرادفا للاطمئنان أو سلامة العقل وهي ليست غياب الصراعات الانفعالية والوجدانية، ولا تعني أيضا التكيف والتوافق بمعنى المسايرة والتمسك بالتقاليد، ولكن الخلاف الحاد ينشب إذا انتقل الحديث والنقاش من تعريف الصحة النفسية والشخصية السوية إلى ديناميتها والمحددات الفاعلة. فحب الحياة بطريقة شرهة وكأنها هي نهاية المطاف وليس هناك آخرة ولا حساب […]
وحسب بعض اتجاهات علم النفس في قوته الدافعة كآلة ميكانيكية تتخذ شكل غرائز وحاجات وانفعالات هي مصدر السلوك والأعمال التي يقوم بها الإنسان، وأما العقل لأنه شيء غير مرئي وله علاقة بأمر الروح وأيضا لا يمكن قياسه أو مشاهدته فهو بالنسبة لهم لا يملك زمام الأمر لأنه نتاج ثانوي للمادة، إذن ما هي أقوى غريزة […]
This crisp October night hit differently as I delved into the news of the ongoing Palestinian Genocide. For a moment, no problem in my quite problematic life seemed huge anymore. Because WHAT ABOUT THEM?As I turn off my mobile and put aside my glasses to sleep, it’s 12:30 a.m., 5 hours before the new day […]
by Qusay Hussein In the name of God, the Most Gracious, the Most Merciful {O you who have believed, let no people mock another, perhaps they will be better than them}…because we live in a society that loses compassion and humanity because we live in a society that holds people accountable for mistakes they never […]